тут непросто... надо, чтобы были голодные, тогда "впрок", ну и никаких кусков, особенно чипсо-колы... У нас были довольно голодные периоды моего студенчества, когда выбирать не приходилось. Еще голоднее было у Нади, когда Мишка учился, ребенок считал, что вкуснее картошки ничего нет, на полном серьезе. Теперь стало лучше, так морду воротят от вчерашней тушеной капусты... 8( так что надо не баловать, я считаю. Если б я сама не любила вкусно покушать 8))), то не готовила бы особых изысков, а так - волей-неволей разнообразная и вкусная еда. Когда папа "дежурит" - картошка, пологурца и котлета каждому - и попробуй пикни - и это заберут 8)
ну еще они у нас очень много спортом заняты, и все время на улице, так что такого, чтобы деи есть отказывались - не припомню вообще. Оба совсем не толстые.
Что странно - я голод первый раз почуяла в студенчестве, и, как все помнят, худенькой я никогда не была, и ем до сих пор меньше всех в доме. Меня пытали и бабушкиным блокадным психозом, и "пока не съешь, из-за стола не выйдешь", и "ребенок таки должен кушать", как верно подметили выше, и в итоге и желудок плохой с детства, и лишний вес, и вообще. Мишка тощий гоночный велосипедист, жрет в пять раз больше моего, перерваривает гвозди - никогда не пытали его никакими методами, направленными на то, чтобы больше съел... но! с братом у них была пищевая конкуренция, как и у наших детей. А у кого ее нет - тот вряд ли будет иметь нормальные отношения с едой 8))))