Желание поспать подольше — наследственное, утверждают ученые из Университета Эдинбурга, которые провели тестирование более 10 тысяч жителей Европы на предмет того, как долго они любят понежиться в кровати в выходные дни.
"Оказалось, что всех любителей поспать подольше объединяет одинаковая мутация гена ABCC9,— говорит профессор Джим Уилсон.— Именно этот ген связан с оценкой уровня энергии в клетках тела, а этот уровень энергии и определяет время, необходимое организму для полноценного восстановления сил. Поэтому склонность к продолжительному или, напротив, короткому сну нередко характерна для членов одной семьи".
Как отмечают ученые, вариации данного гена встречаются у каждого пятого европейца, а больше всего их у жителей Эстонии, Голландии и Оркнейских островов (Шотландия). Они практически единогласно заявляли о том, что им не хватает для отдыха 8- часового сна, рекомендованного врачами.
"Огонёк" № 49/2011.Впрочем, я, похоже, не любитель поспать; в новом доме я отлично высыпаюсь за шесть часов.
![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
