![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
Entry tags:
(no subject)
Чувство победителя. Знакомо ли мне чувство победителя?
Я глубоко задумался и ответил, что нет. Переключатель, который я когда-то называл маниакально-депрессивным, находился в том положении, в котором я ясно могу видеть, что победителем бывать мне в жизни приходилось. Да, уж точно. Но что я чувствовал в такие минуты?
А вот что:
И я стал думать, отчего это так устроено у меня.
И пришел (довольно быстро) к предположению: радость победы нейтрализуется тем же практически механизмом, которым нейтрализуется горечь поражения. Ты проиграл? Это случайность, ты не виноват. Это не ты виноват, а другие, они подвели. А главное - не очень-то и нужно было. Не очень-то было и нужно.
Потому что других способов справляться с горечью поражения я не знаю, и если ситуация такая, что вышеописанные предложения неуместны, то я попросту впадаю в панику. Очевидцев этого мне глубоко и искренне жаль, моя паника обладает огромной разрушительной энергией, ее хватает на всех, кто оказался близко к очагу поражения.
Вот так, а теперь надо думать, как это выправлять.
Может быть - странным, пока не понятным мне образом - помогло бы знание того, что за моей спиной есть кто-то, кто может мне помочь, защитить. Не утешить, а именно конструктивно помочь и защитить. Рассматривая разные случаи и сюжеты, я думаю сейчас, что когда я чувствую конструктивную помощь, паника прекращается, и вместе с ней - ощущение собственной ничтожности. Какой-то есть в этом парадокс - но и какая-то эмпирическая, данная в ощущении истинность.
Во всяком случае, когда у Эрика были проблемы в школе, я не стал говорить ему "не беда", не говорил "не очень-то и нужно", а пошел в школу и там - неумело, неловко, но искренне - пытался его защищать. И у него нет, я не вижу у него чувства своей ничтожности. Он иногда жалуется, что ему не везет - "в лотерею я никогда не выигрывал, и даже в класс меня записали ד'2" - "а разве 2 хуже, чем 1?" - "наверно... ну, я не знаю" - пытается себя занижать, но неуверенно. Может быть, что в этом выход. Может быть.
Хорошо верить, что есть Кто-то сильный и надежный, и ты не безразличен Ему.
Я глубоко задумался и ответил, что нет. Переключатель, который я когда-то называл маниакально-депрессивным, находился в том положении, в котором я ясно могу видеть, что победителем бывать мне в жизни приходилось. Да, уж точно. Но что я чувствовал в такие минуты?
А вот что:
- Либо то, что победа досталась мне случайно, незаслуженно. Повезло тебе, каждому так может повезти, а ты-то тут при чем.
- Либо то, что победа принадлежит на самом деле не мне. Музыканты с тобой отчего-то водятся хорошие, вот и хорошо сыграли, ты-то тут при чем.
- Либо то, что победа эта незначительна, не имеет ценности и важности. Тоже мне победа, получил пятерку - так то в какой школе! Ты в настоящей школе получи пятерку. Подумаешь, хлопают - в этом клубе всем хлопают, а ты настоящего зрителя заставь хлопать. Или пусть в газете напишут. Да не в этой, в этой про кого хошь напишут, а в настоящей (понятно, что любая газета, в которой написали, автоматически становится ненастоящей). Слава, уважение, любовь? Это все среди знакомых, друзей, среди своих. В узком кругу ограниченных людей. А ты в настоящей жизни добейся. Стихи написал? хорошие, говоришь? Н-да, у Пушкина-то как-то получше. Даже у БГ получше, а он уж такой не Пушкин...
И я стал думать, отчего это так устроено у меня.
И пришел (довольно быстро) к предположению: радость победы нейтрализуется тем же практически механизмом, которым нейтрализуется горечь поражения. Ты проиграл? Это случайность, ты не виноват. Это не ты виноват, а другие, они подвели. А главное - не очень-то и нужно было. Не очень-то было и нужно.
Потому что других способов справляться с горечью поражения я не знаю, и если ситуация такая, что вышеописанные предложения неуместны, то я попросту впадаю в панику. Очевидцев этого мне глубоко и искренне жаль, моя паника обладает огромной разрушительной энергией, ее хватает на всех, кто оказался близко к очагу поражения.
Вот так, а теперь надо думать, как это выправлять.
Может быть - странным, пока не понятным мне образом - помогло бы знание того, что за моей спиной есть кто-то, кто может мне помочь, защитить. Не утешить, а именно конструктивно помочь и защитить. Рассматривая разные случаи и сюжеты, я думаю сейчас, что когда я чувствую конструктивную помощь, паника прекращается, и вместе с ней - ощущение собственной ничтожности. Какой-то есть в этом парадокс - но и какая-то эмпирическая, данная в ощущении истинность.
Во всяком случае, когда у Эрика были проблемы в школе, я не стал говорить ему "не беда", не говорил "не очень-то и нужно", а пошел в школу и там - неумело, неловко, но искренне - пытался его защищать. И у него нет, я не вижу у него чувства своей ничтожности. Он иногда жалуется, что ему не везет - "в лотерею я никогда не выигрывал, и даже в класс меня записали ד'2" - "а разве 2 хуже, чем 1?" - "наверно... ну, я не знаю" - пытается себя занижать, но неуверенно. Может быть, что в этом выход. Может быть.
Хорошо верить, что есть Кто-то сильный и надежный, и ты не безразличен Ему.
no subject
Сильными и надёжными не удаётся быть и для Аськи. Тоже ни посоветовать, ни денег дать...Вот сейчас она в беде, а мы только и можем, что ещё на несколько лет отложить ремонт своей квартиры.И даже подкрадываются крамольные мысли, что хорошо бы и нам уже кого-то сильного и надёжного за спиной...
no subject
no subject
no subject
no subject
no subject
no subject
no subject
no subject
no subject
no subject
no subject
no subject
no subject
Простите за занудство...
Можно записывать, подробно указывая, чем это хорошо, причём не только для себя, но и для других. Тогда перечитывая будет труднее назвать это чушью. :)
"Нет, проблема, кажется, вообще не в этом всем, а в самом наличии этого переключателя. Похоже, что именно с ним нужно разобраться в первую очередь, а остальное едва ли не само выпрямится."
Насколько я понимаю, это психосоматика. Поэтому и посоветовала для начала выравнивать дыхание - а ещё лучше, делать несколько глубоких (йоговских) вдохов и выдохов... Понимаете, то, что я предлагаю, может помочь отключить этот переключатель, но не резко, а в несколько этапов. Кстати, что-то от него должно остаться - здоровая самокритика, по-моему, вещь полезная. Я сталкивалась (и временами сталкиваюсь) с похожими проблемами, и то, что я предлагаю, как гласит мой опыт ("сын ошибок", да?) действительно помогает.
Re: Простите за занудство...
Нужно не убрать этот переключатель, а сделать его действие не таким категоричным, сделать его прозрачнее, что ли. Чтобы из одного состояния другое не казалось полной иллюзией. А убирать насовсем, может быть, и ничего не надо. А то еще Гурджиев какого-то своего пациента заставил бросить пить, да тот начал воровать, или я там уже не помню точно - суть в том, что всему убранному придет замена, пустоты природа не терпит.
Re: Простите за занудство...
Re: Простите за занудство...
Кстати, с удовольствием читаю Ваш журнал - и временами это помогает мне лучше понять некоторые мои проблемы и с ними справиться. :)
no subject
no subject