![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
Entry tags:
(no subject)
Чувство победителя. Знакомо ли мне чувство победителя?
Я глубоко задумался и ответил, что нет. Переключатель, который я когда-то называл маниакально-депрессивным, находился в том положении, в котором я ясно могу видеть, что победителем бывать мне в жизни приходилось. Да, уж точно. Но что я чувствовал в такие минуты?
А вот что:
И я стал думать, отчего это так устроено у меня.
И пришел (довольно быстро) к предположению: радость победы нейтрализуется тем же практически механизмом, которым нейтрализуется горечь поражения. Ты проиграл? Это случайность, ты не виноват. Это не ты виноват, а другие, они подвели. А главное - не очень-то и нужно было. Не очень-то было и нужно.
Потому что других способов справляться с горечью поражения я не знаю, и если ситуация такая, что вышеописанные предложения неуместны, то я попросту впадаю в панику. Очевидцев этого мне глубоко и искренне жаль, моя паника обладает огромной разрушительной энергией, ее хватает на всех, кто оказался близко к очагу поражения.
Вот так, а теперь надо думать, как это выправлять.
Может быть - странным, пока не понятным мне образом - помогло бы знание того, что за моей спиной есть кто-то, кто может мне помочь, защитить. Не утешить, а именно конструктивно помочь и защитить. Рассматривая разные случаи и сюжеты, я думаю сейчас, что когда я чувствую конструктивную помощь, паника прекращается, и вместе с ней - ощущение собственной ничтожности. Какой-то есть в этом парадокс - но и какая-то эмпирическая, данная в ощущении истинность.
Во всяком случае, когда у Эрика были проблемы в школе, я не стал говорить ему "не беда", не говорил "не очень-то и нужно", а пошел в школу и там - неумело, неловко, но искренне - пытался его защищать. И у него нет, я не вижу у него чувства своей ничтожности. Он иногда жалуется, что ему не везет - "в лотерею я никогда не выигрывал, и даже в класс меня записали ד'2" - "а разве 2 хуже, чем 1?" - "наверно... ну, я не знаю" - пытается себя занижать, но неуверенно. Может быть, что в этом выход. Может быть.
Хорошо верить, что есть Кто-то сильный и надежный, и ты не безразличен Ему.
Я глубоко задумался и ответил, что нет. Переключатель, который я когда-то называл маниакально-депрессивным, находился в том положении, в котором я ясно могу видеть, что победителем бывать мне в жизни приходилось. Да, уж точно. Но что я чувствовал в такие минуты?
А вот что:
- Либо то, что победа досталась мне случайно, незаслуженно. Повезло тебе, каждому так может повезти, а ты-то тут при чем.
- Либо то, что победа принадлежит на самом деле не мне. Музыканты с тобой отчего-то водятся хорошие, вот и хорошо сыграли, ты-то тут при чем.
- Либо то, что победа эта незначительна, не имеет ценности и важности. Тоже мне победа, получил пятерку - так то в какой школе! Ты в настоящей школе получи пятерку. Подумаешь, хлопают - в этом клубе всем хлопают, а ты настоящего зрителя заставь хлопать. Или пусть в газете напишут. Да не в этой, в этой про кого хошь напишут, а в настоящей (понятно, что любая газета, в которой написали, автоматически становится ненастоящей). Слава, уважение, любовь? Это все среди знакомых, друзей, среди своих. В узком кругу ограниченных людей. А ты в настоящей жизни добейся. Стихи написал? хорошие, говоришь? Н-да, у Пушкина-то как-то получше. Даже у БГ получше, а он уж такой не Пушкин...
И я стал думать, отчего это так устроено у меня.
И пришел (довольно быстро) к предположению: радость победы нейтрализуется тем же практически механизмом, которым нейтрализуется горечь поражения. Ты проиграл? Это случайность, ты не виноват. Это не ты виноват, а другие, они подвели. А главное - не очень-то и нужно было. Не очень-то было и нужно.
Потому что других способов справляться с горечью поражения я не знаю, и если ситуация такая, что вышеописанные предложения неуместны, то я попросту впадаю в панику. Очевидцев этого мне глубоко и искренне жаль, моя паника обладает огромной разрушительной энергией, ее хватает на всех, кто оказался близко к очагу поражения.
Вот так, а теперь надо думать, как это выправлять.
Может быть - странным, пока не понятным мне образом - помогло бы знание того, что за моей спиной есть кто-то, кто может мне помочь, защитить. Не утешить, а именно конструктивно помочь и защитить. Рассматривая разные случаи и сюжеты, я думаю сейчас, что когда я чувствую конструктивную помощь, паника прекращается, и вместе с ней - ощущение собственной ничтожности. Какой-то есть в этом парадокс - но и какая-то эмпирическая, данная в ощущении истинность.
Во всяком случае, когда у Эрика были проблемы в школе, я не стал говорить ему "не беда", не говорил "не очень-то и нужно", а пошел в школу и там - неумело, неловко, но искренне - пытался его защищать. И у него нет, я не вижу у него чувства своей ничтожности. Он иногда жалуется, что ему не везет - "в лотерею я никогда не выигрывал, и даже в класс меня записали ד'2" - "а разве 2 хуже, чем 1?" - "наверно... ну, я не знаю" - пытается себя занижать, но неуверенно. Может быть, что в этом выход. Может быть.
Хорошо верить, что есть Кто-то сильный и надежный, и ты не безразличен Ему.
Простите за занудство...
Можно записывать, подробно указывая, чем это хорошо, причём не только для себя, но и для других. Тогда перечитывая будет труднее назвать это чушью. :)
"Нет, проблема, кажется, вообще не в этом всем, а в самом наличии этого переключателя. Похоже, что именно с ним нужно разобраться в первую очередь, а остальное едва ли не само выпрямится."
Насколько я понимаю, это психосоматика. Поэтому и посоветовала для начала выравнивать дыхание - а ещё лучше, делать несколько глубоких (йоговских) вдохов и выдохов... Понимаете, то, что я предлагаю, может помочь отключить этот переключатель, но не резко, а в несколько этапов. Кстати, что-то от него должно остаться - здоровая самокритика, по-моему, вещь полезная. Я сталкивалась (и временами сталкиваюсь) с похожими проблемами, и то, что я предлагаю, как гласит мой опыт ("сын ошибок", да?) действительно помогает.
Re: Простите за занудство...
Нужно не убрать этот переключатель, а сделать его действие не таким категоричным, сделать его прозрачнее, что ли. Чтобы из одного состояния другое не казалось полной иллюзией. А убирать насовсем, может быть, и ничего не надо. А то еще Гурджиев какого-то своего пациента заставил бросить пить, да тот начал воровать, или я там уже не помню точно - суть в том, что всему убранному придет замена, пустоты природа не терпит.
Re: Простите за занудство...
Re: Простите за занудство...
Кстати, с удовольствием читаю Ваш журнал - и временами это помогает мне лучше понять некоторые мои проблемы и с ними справиться. :)